Rocambole de Carne na Air Fryer
O Rocambole de Carne na Air Fryer é uma receita prática e saborosa, ideal para almoços em família. A mistura de temperos e o recheio variado tornam o prato irresistível, enquanto a Air Fryer garante um cozimento leve e saudável.

Rocambole de Carne na Air Fryer
O Rocambole de Carne na Air Fryer é uma opção deliciosa e prática para aquelas refeições em família ou quando você deseja impressionar seus convidados. Com um preparo simples e rápido, essa receita se destaca pelo sabor e suculência da carne, combinada com um recheio de sua preferência. O segredo desta receita é a mistura bem temperada e a técnica de cozimento no aparelho, que garante que o rocambole fique dourado por fora e macio por dentro. A carne moída é temperada com alho, cebola e ervas, aumentando o sabor do prato, enquanto seu recheio pode incluir queijo, presunto, cenoura ralada e até mesmo azeitonas, tornando a combinação perfeita. Além disso, a Air Fryer permite que você cozinhe sem a necessidade de muito óleo, tornando o prato mais leve, mas igualmente saboroso. Experimente esta delícia e surpreenda a todos à mesa. Acompanhe o rocambole com uma salada fresca ou arroz soltinho, e você terá um jantar completo e irresistível. Não esqueça de deixar um tempinho para o rocambole descansar antes de fatiá-lo, para que ele mantenha toda a sua suculência.
Ingredientes
- 500g de carne moída
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 ovo
- 1 xícara de farinha de rosca
- 2 colheres de sopa de salsinha picada
- Sal e pimenta a gosto
- Queijo e presunto a gosto (para recheio)
- Cenoura ralada (opcional para recheio)
Modo de Preparo
- Em uma tigela, misture a carne moída, cebola, alho, ovo, farinha de rosca, salsinha, sal e pimenta até formar uma massa homogênea.
- Em uma superfície limpa e enfarinhada, abra a mistura de carne com as mãos, formando um retângulo.
- Distribua o queijo, presunto e cenoura ralada sobre a carne, deixando as bordas livres.
- Enrole a carne cuidadosamente, formando um rocambole e feche bem as extremidades.
- Pré-aqueça a Air Fryer a 180°C por cerca de 5 minutos.
- Coloque o rocambole na cesta da Air Fryer e cozinhe por 25 a 30 minutos, virando na metade do tempo para dourar por igual.
- Após o tempo, retire da Air Fryer e deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar.
Serve: 6 pessoas.
Tempo de preparo: 60 minutos
Sugestões: O rocambole de carne na Air Fryer é uma receita versátil que permite diversas personalizações. Você pode experimentar diferentes tipos de carne moída, como frango ou peru, para uma opção mais leve. Além disso, o recheio pode ser trocado por vegetais ou até mesmo um mix de queijos, dependendo da sua preferência. Acompanhado de um molho de tomate caseiro, o prato se torna ainda mais especial. Para incrementar a refeição, sirva com um arroz soltinho e uma salada colorida de folhas para balancear os sabores. A utilização de ervas frescas como manjericão ou orégano no recheio pode adicionar um frescor maravilhoso ao sabor. A receita é ideale para o dia-a-dia ou para ocasiões especiais, quando se deseja surpreender com um jantar delicioso e prático, mostrando que é possível fazer pratos elaborados de forma rápida e saudável. Aproveite e prepare este rocambole na Air Fryer sempre que desejar um prato gostoso e que agrada a toda a família.
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